熊野恵泉塾と竹炭作業
23日まで熊野にいます。
火傷は白い水ぶくれができたけど、本日21日にはすっかり癒やされ、つやつやしています。
さて、竹炭作業ですが、
竹を切る
運びやすい長さに切る
竹炭作業場に枝付きの先っぽを運ぶ
さらにカットして、5分割にする
で、ここからが女性陣の作業で、
枝を大バサミで切る
枝の笹と竹炭マドラーに使えそうな枝を分ける
分割された竹の節の裏をハンマーで割り削る
竹を交互に並べる
などを、しました。特にこの大バサミがきつくて、腕から大胸筋まで使いまくりでした。汗も凄いかくから、有酸素労働?
ご飯も玄米食で、一汁二菜ぐらいだから、ダイエットにもちょうどいいし。
あと二日間がんばりすぎずにがんばります😊